Archives de la catégorie: sport

9 astuces chocs anti-cellulite

Tweet Allez c’est mon article pas sympa ou plutôt l’article qui dit vraiment la vérité. La cellulite : un fardeau pour nous toutes ou presque. Voyante, parfois douloureuse, disgracieuse, gênante, complexante, chiante, affreuse, dégoûtante, stressante, collante... J’en passe et des meilleurs. Voici les adjectifs qui qualifient cette saloperie que l’on traine sur soi tous les…
lire la suite

Jambes lourdes : Comment combattre ces symptômes?

Tweet Souvent après un gros effort on a les jambes lourdes, raides bref nos jambes n'ont plus envie de servir à rien et d'ailleurs elles ont bien raison. Certains attendent que ça passe mais du coup ils en subissent les conséquences. C'est un peu l'impression que j'ai eu suite à la rando que j'ai faite avec…
lire la suite

Sport et Santé : ATTENTION!

Tweet Sport et santé. L’un ne va pas sans l’autre. Faire du sport, au-delà de tous les bienfaits apportés, c’est aussi mettre son corps à rude épreuve. Il faut donc connaitre son corps et ses faiblesses pour ne pas trop le solliciter et éviter des blessures. Quand on fait du sport... ...là je ne parle pas des feignasses et…
lire la suite

SPORT : Meilleurs conseils pour se motiver

Tweet Faire du sport. C'est bien beau comme phrase. Pour ceux qui ont tendance à être mou du genou lisez cet article jusqu'au bout. Quant à ceux qui sont déjà des aficionados du sport, vous pouvez quand même continuer à lire, certaines choses pourraient vous intéresser. Je n'arrête pas de le dire, le sport est indispensable…
lire la suite

Canyoning avec Aventure 34

Tweet Allez aujourd'hui c'est un article photos sur la journée canyoning que j'ai organisé pendant mes vacances de Juin. Je suis partie à Agde à côté du Cap d'Agde (et non ce n'était pas des vacances à poil 😉 ) et c'est là bas que j'ai fais du canyoning. Pour la 2 ème année consécutive…
lire la suite