Tag Archives: astuces

Jambes lourdes : Comment combattre ces symptômes?

Tweet Souvent après un gros effort on a les jambes lourdes, raides bref nos jambes n'ont plus envie de servir à rien et d'ailleurs elles ont bien raison. Certains attendent que ça passe mais du coup ils en subissent les conséquences. C'est un peu l'impression que j'ai eu suite à la rando que j'ai faite avec…
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7 meilleures astuces pour boire plus

Tweet Ne vous trompez pas, je ne vais pas vous donner dans cet article des astuces pour mieux se prendre un caramel à l'apéro 😉 . Je parle bien entendu de boire de l'EAU. Je vous disais dans un article "pourquoi boire plus" et pourquoi c'est bon et indispensable à notre bonne santé. Aujourd'hui je vais…
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ONGLES : 4 étapes pour ne plus se les ronger!

Tweet C'est tellement compliqué d'arrêter de se ronger les ongles! Surtout que bien souvent ectte habitude de m.... viens de l’enfance. Se ronger les ongles, se manger les peaux et se retrouver avec des mains qui ne ressemblent à rien c’est  affreux. Si tu lis cet article c’est que toi ou bien quelqu’un de ton entourage a ce problème.…
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10 astuces pour ne plus grignoter

Tweet Aïe Aïe Aïe! Avoir la dalle, avoir envie de grignoter, avoir envie de toujours se resservir c'est affreux mais ça s'explique et surtout ça s'évite. Souvent ce qui nous fait grossir c'est les quantités que nous ingérons et surtout ce que l'on mange lorsque ce n'est pas l'heure de manger. C'est difficile de lutter…
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Terrines de foies gras de canard figues et cognac

Tweet Nouvelle recette pour votre repas de réveillon. Recette testée et approuvée par 14 personnes de 15 à 60 ans 🙂 ! (testée au repas de Noël quoi!) Allez c'est partit pour la recette  de terrines! Terrine de foie gras de canard aux figues et au Cognac Ce qu'il vous faut :  2 jolis foies de canards…
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