Top 9 aliments brule graisses

La majorité des personnes sera d’accord avec moi sur ce point : On veut faire brûler notre gras!!. Régimes, sports compléments alimentaires, crèmes etc. on fait tout pour chasser la graisse de notre corps. D’ailleurs on s’y prend souvent assez mal. La base et la logique d’ailleurs est que le gras on l’assimile via ce que …

Le chou pour tous!

Le chou est un légume excellent pour nous tous. En plus on peut le cuisiner sous pleins de formes différentes en soupe, en accompagnement ou farcie par exemple. Parlons un peu chouchou ET de ses +! C’est un légume vert ultra riche en vitamine C, et la vitamine C en hiver on en a besoin …