Tag Archives: citron

Muffins citron miel bio 144 calories

Une nouvelle recette pour les gourmands qui souhaitent faire attention à leur ligne. Des muffins citron miel bio pour seulement 144 calories par muffin? Donc au ptit dej, en dessert, en goûter ou en craquage le soir devant la télé vous pouvez vous lâcher. L’avantage de faire des muffins plutôt qu’un cake, c’est que les portions seront déjà…
lire la suite

Burger light truite fumée/avocat

Vous ne savez pas quoi manger ce midi? Envie de changer, envie d’un burger mais pas envie de prendre quelques chose de trop calorique et de gras? J’ai exactement ce qu’il vous faut. Un burger light et healthy, à base de truite fumée et d’avocat. En plus d’être light c’est une recette healthy et gourmande…
lire la suite

Recette express et light pour les feignants

L'inspiration. C'est exactement ce qu'il nous manque la plupart du temps surtout quand il est question de se faire à manger rapidement. Quand on ne sait pas quoi manger, que les frigos sont presque vides, et que par dessus le marcher on à la flemme et bien on a -8000% d'inspiration. Résultat = sandwich, malbouffe,…
lire la suite

Recette : Salade de fruits coupe faim

Rien de tel que des fruits pour bien commencer, embellir ou terminer une journée. Au petit déjeuner, en goûter, en dessert les fruits vont en toutes occasions et sont largement plus conseillés que toutes ces conneries qui passent à la télé pour vous couper la fin je vous le promet. "Olala la rabat-joie" et bé…
lire la suite

Recette : Curry de dinde Light

J'adore le curry, le gingembre, la dinde, la coco enfin bref tout ce qu'il y a dans ce plat je suis fan à 8000%! Alors si en plus c'est une recette bonne pour mes papilles et pour ma ligne je mets un 10/10! J'aime beaucoup tout ce qui est ragoût et épicé. D'une car même…
lire la suite

Top 9 aliments brule graisses

La majorité des personnes sera d'accord avec moi sur ce point : On veut faire brûler notre gras!!. Régimes, sports compléments alimentaires, crèmes etc. on fait tout pour chasser la graisse de notre corps. D'ailleurs on s'y prend souvent assez mal. La base et la logique d'ailleurs est que le gras on l'assimile via ce que…
lire la suite