Archives de l’étiquette : Goûter

Muffins citron miel bio 144 calories

Une nouvelle recette pour les gourmands qui souhaitent faire attention à leur ligne. Des muffins citron miel bio pour seulement 144 calories par muffin? Donc au ptit dej, en dessert, en goûter ou en craquage le soir devant la télé vous pouvez vous lâcher. L’avantage de faire des muffins plutôt qu’un cake, c’est que les portions seront déjà …

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Salade de fruits curcuma et graines de chia

Allez un peu de légèreté avant les fêtes. Oui parce que pour certains d’entre nous, dans quelques jours ça va être atelier repas gavage en famille 😉 . Des fruits, du curcuma, des graines de chia, une belle salade de fruits, rien de plus pour faire un parfait dessert ou même un goûter pour se …

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Cookie maison 100% cacao

Aujourd’hui j’avais envie de sucré et de préparer un petit quelque chose pour le goûter. Cela faisait un petit moment que j’avais envie de faire des cookies. Mais pas n’importe lesquels. Des cookies 100% chocolat et les moins gras possible. Car oui les cookies c’est bon mais avec trop de beurre et trop de sucre, …

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Tarte aux pommes à ma façon

Mmmmh et c’est pour qui la bonne tarte aux pommes! C’est pour bibi 😉 . C’est bien de faire attention à ce que l’on mange, de ne pas manger trop gras, trop sucré ou trop salé. Mais nom d’une pipe c’est bien aussi de se lâcher de temps en temps et de se faire plaisir. …

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Cake façon tarte tatin

Un régal. Ouais c’est exactement ce qui résume cette recette. Alors là pour le coup rien de light, rien de sans sucre, rien du rien que du bon craquage qui fait plaisir. Le cake façon tarte tatin. J’ai eu cette idée car je voulais faire une tarte tatin mais j’avais la flemme de faire la …

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Recette : Avocat cocotte

J’ai testé cette recette d’avocat cocotte, je dois dire que j’en suis totalement fan!!!! En plus ce n’est que du bon pour nous et notre ligne. L’avocat, pour ces vertus de coupe faim naturel est aussi bon pour notre cholestérol. L’œuf et bien, il cale, il est bon et plein de protéines . En mélangeant les 2, on a …

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