Tag Archives: Habitudes

Salle de sport? Comment bien la chosir?

Tweet S’inscrire dans une salle de sport c’est une chose mais bien la choisir en est une autre. Je vais donc vous orienter et vous aider en vous expliquant comment j'ai choisi ma salle de sport.  Dans quelle salle de sport je me suis inscrite? Déjà avant de vous le dire, voilà comment j'ai choisi…
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Chlorure de magnésium = Allié santé

Tweet Le chlorure de magnésium est un additif alimentaire que l'on peut utiliser comme complément alimentaire. On le trouve généralement sous forme de poudre. Son nom fait un peu chimique mais pour vous donner un exemple, le chlorure de magnésium est utiliser dans la préparation du tofu. Le chlorure de magnésium possède de nombreuses propriétés médicinales. C'est un immuno-stimulant…
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J’aimerais tant être…parfaite

Tweet Et bien non ça ne sera toujours pas le cas pour moi en cette période de fêtes. J'aimerais bien vous dire que je suis comme toutes ces nenettes qui résistent tout le temps et qui ne prennent jamais 1 gramme, qui ne font jamais d'écarts, qui donne tout le temps les bons conseils (ou…
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Mon rituel Visage!

Tweet Je ne le vous dirais jamais assez alors je vous le dit encore. Il est primordial de prendre soin de soi et de prendre soin de sa peau. Pour cela il faut savoir se libérer du temps pour soi, du temps pour pouvoir se détendre. Une à deux fois par mois, j’ai un rituel bien…
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Essayez les sports d’extérieur

Tweet C’est l’hiver oui mais cela n’empêche pas de sortir de chez soi et de faire de l’exercice. Faire du sport  en extérieur fait du bien. Vous serez rapidement plus enthousiaste, plus joyeux et mieux dans votre tête. Sortir de chez soi est une bonne chose pour se sentir bien. Alors faire du sport en…
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Méthode miracle pour avoir un ventre plat?

Tweet Nous cherchons toutes et tous à être bien dans notre peau. Une chose que nous désirons par-dessus tout : nous voulons tous avoir un ventre plat. Si vous lisez cet article, c'est que vous souhaitez vous aussi retrouver, récupérer un joli petit bidon tout plat et dire adieu à ce petit bourrelet que vous trouvez…
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