Tag Archives: plaisir

Velouté de cresson léger pour le dîner

Velouté de cresson léger pour le dîner
Allez on reprend les bonnes habitudes et on mange léger le soir. Manger léger le soir ça fait quoi au juste? On digère plus vite, on dort mieux car l’estomac léger, et surtout en mangeant léger le soir on brûle plus de calories la nuit. Bien entendu ne mangez pas juste avant de vous coucher.…
lire la suite

Pancake recette light

Pancake recette light
Hello les amis. Oui je sais ça fait longtemps. Mais changement professionnel oblige. Temps d’adaptation etc etc bref me revoilà avec la pêche, la forme et l’envie de partager avec vous pleins de recettes et de conseils. Aujourd’hui on reprend les bonnes habitudes avec une recette qui va vous plaire. On peut bien évidemment se…
lire la suite

Plat light pour une saint Valentin réussie

Plat light pour une saint Valentin réussie
On à tous envie de faire plaisir à son amoureux ou son amoureuse pour la Saint Valentin. Ou même seul(e) envie de se faire plaisir tout court 🙂 . Ce n’est pas pour autant qu’il faut faire péter le compteur des calories lors du bon repas que l’on va préparer. C’est pourquoi aujourd’hui je vous…
lire la suite

Terrine de foie gras au pain d’épices

Terrine de foie gras au pain d’épices
Une nouvelle recette de foie gras pour vos repas de fêtes. Cette fois ci c’est avec du pain d’épices que j’ai réalisé mes terrines. J’espère que cette recette vous plaira en tout cas moi je l’approuve à 100%. Terrine de fois gras au pain d'épices ce qu’il vous faut  1 joli foie de canard du…
lire la suite

Bûche de Noël à la mousse de fruits rouges

Bûche de Noël à la mousse de fruits rouges
On continu dans notre lancée de recettes de Noël mais cette fois-ci on passe au sucré. J’ai réalisé une bûche de Noël assez légère. Le petit côté surprenant c’est que le biscuit est en réalité une pâte à choux. Du coup la bûche est beaucoup plus aérienne. En plus elle est accompagnée avec une mousse…
lire la suite

Quiche EXPRESS light et sans pâte

Quiche EXPRESS light et sans pâte
Salut la compagnie. Aujourd’hui je vous confie une super recette de quiche express et sans pâte. Il y a plusieurs avantages à cette recette. D’une part elle va être hyper rapide à faire, ensuite elle sera plus simple à digérer car pas de pâte puis elle sera moins grasse. Alors c’est tip top pour nous 🙂…
lire la suite