Tag Archives: Poids

POIDS : changer nos habitudes pour mieux vivre

Tweet Notre poids. On aura beau dire mais on regarde toutes/tous ou presque, ce qu'affiche la balance et c’est elle qui généralement fait en sorte que l’on se sente bien ou non. Depuis quand une pauvre petite machine qui ressemble à un pauvre morceau de carrelage, qui fonctionne sans pile ou avec pour certaines, qui…
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CELLULITE : comment la combattre?

Tweet On a beau essayer toutes les crèmes de folies vues à la télé, se masser comme une dingue à s'en faire des bleus. Mais bon elle est toujours là, en place Cette BIIIIIIIIIIIIIIP de cellulite de BIIIIIIIIIIIIIIIP! et je pèse mes mots là 😉 Il y a plusieurs choses à faire et en même temps et obligatoirement et…
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10 astuces pour ne plus grignoter

Tweet Aïe Aïe Aïe! Avoir la dalle, avoir envie de grignoter, avoir envie de toujours se resservir c'est affreux mais ça s'explique et surtout ça s'évite. Souvent ce qui nous fait grossir ce sont les quantités que nous ingérons et surtout ce que l'on mange lorsque ce n'est pas l'heure de manger. C'est difficile de…
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Top 9 aliments brule graisses

Tweet La majorité des personnes sera d'accord avec moi sur ce point : On veut faire brûler notre gras!!. Régimes, sports compléments alimentaires, crèmes etc. on fait tout pour chasser la graisse de notre corps. D'ailleurs on s'y prend souvent assez mal. La base et la logique d'ailleurs est que le gras on l'assimile via ce…
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2016 : Quelles sont vos “bonnes résolutions”?

Tweet Chaque année on a le droit à la même chanson : "J’arrête de fumer", "Je me mets au sport", "Je vais devenir mega bonne pour cet été". Bref les bonnes résolutions. D'ailleurs je ne sais pas pour vous mais c'est toujours plus ou moins les mêmes que nous avons d'année en année. Apparemment cette année 2016 le top…
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Méthode miracle pour avoir un ventre plat?

Tweet Nous cherchons toutes et tous à être bien dans notre peau. Une chose que nous désirons par-dessus tout : nous voulons tous avoir un ventre plat. Si vous lisez cet article, c'est que vous souhaitez vous aussi retrouver, récupérer un joli petit bidon tout plat et dire adieu à ce petit bourrelet que vous trouvez…
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