Salade de fruits curcuma et graines de chia

Allez un peu de légèreté avant les fêtes. Oui parce que pour certains d’entre nous, dans quelques jours ça va être atelier repas gavage en famille 😉 . Des fruits, du curcuma, des graines de chia, une belle salade de fruits, rien de plus pour faire un parfait dessert ou même un goûter pour se …

Tarte aux pommes à ma façon

Mmmmh et c’est pour qui la bonne tarte aux pommes! C’est pour bibi 😉 . C’est bien de faire attention à ce que l’on mange, de ne pas manger trop gras, trop sucré ou trop salé. Mais nom d’une pipe c’est bien aussi de se lâcher de temps en temps et de se faire plaisir. …

Cake façon tarte tatin

Un régal. Ouais c’est exactement ce qui résume cette recette. Alors là pour le coup rien de light, rien de sans sucre, rien du rien que du bon craquage qui fait plaisir. Le cake façon tarte tatin. J’ai eu cette idée car je voulais faire une tarte tatin mais j’avais la flemme de faire la …

Recette : Salade de fruits coupe faim

Rien de tel que des fruits pour bien commencer, embellir ou terminer une journée. Au petit déjeuner, en goûter, en dessert les fruits vont en toutes occasions et sont largement plus conseillés que toutes ces conneries qui passent à la télé pour vous couper la fin je vous le promet. « Olala la rabat-joie » et bé …

Recette light : Madeleines rapides et light aux pommes

De la pomme et encore de la pomme oui j’adore ça. La semaine dernière je te confiais ma recette de compote de pommes light et bien aujourd’hui c’est ma recette de madeleines inspirée d’une recette de biscuits trouvée dans croq’kilo. Pomme et cannelle! Comment vous dire qu’avec ces ingrédients on est sur de ne pas …

Compote de pommes ultra light et épicée!

Aujourd’hui on mange de la pomme. En plus ça tombe très bien car c’est un super aliment coupe faim! Oui tu ne le savais pas? En plus de ça, la pomme grâce à la pectine qu’elle contient aide à l’assimilation des graisses et en devient donc un aliment brûle graisses, c’est pas top ça?  (alors oublie …