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Comment être meilleur?

Tweet Faire du sport c'est bien mais en faire assez ou plus et être meilleur c'est toujours mieux. Souvent j'entends : "aujourd'hui j'ai fais du sport dis dont j'ai couru 10 minutes" et la semaine suivante rien et la semaine d'après "tiens j'ai couru 10 minutes". Je veux bien avoir dit qu'au début il faut y aller…
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