Tag Archives: SPORT

Pour ne pas prendre de poids en hiver il faut…

Tweet Cet hiver on fait différemment des années passées. Il faut à tout prix s’enlever de la tête que la saison hivernale c'est la cata pour notre poids. Garder la ligne c’est possible tout au long de l’année. Réfléchissez à quelque chose. Fini les régimes de dernière minute avant de partir en vacances. Terminé d’être…
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9 astuces chocs anti-cellulite

Tweet Allez c’est mon article pas sympa ou plutôt l’article qui dit vraiment la vérité. La cellulite : un fardeau pour nous toutes ou presque. Voyante, parfois douloureuse, disgracieuse, gênante, complexante, chiante, affreuse, dégoûtante, stressante, collante... J’en passe et des meilleurs. Voici les adjectifs qui qualifient cette saloperie que l’on traine sur soi tous les…
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Santé/Sport : Quel traitement pour mes genoux?

Tweet Aujourd'hui j'ai décidé de partager avec vous un peu de mon quotidien. Je vous parle du traitement que suis en train de suivre afin de pouvoir "enfin" soigner mes genoux! Et oui j'ai des soucis qui m'empêchent aujourd'hui de faire du sport tranquillement. J'ai dû arrêter la danse, la course et même nager avec…
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Jambes lourdes : Comment combattre ces symptômes?

Tweet Souvent après un gros effort on a les jambes lourdes, raides bref nos jambes n'ont plus envie de servir à rien et d'ailleurs elles ont bien raison. Certains attendent que ça passe mais du coup ils en subissent les conséquences. C'est un peu l'impression que j'ai eu suite à la rando que j'ai faite avec…
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Boire plus pour vivre mieux

Tweet Je rencontre et je connais énormément de personnes qui ne boivent pas assez. Sans rire cela doit représenter au moins 70% des cas. Sachez que les organes les plus riches en eau sont notre cœur et notre cerveau alors arrosez-les et vous serez déjà en meilleure santé. Sachez que notre corps ne stock pas…
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