Archives de l’étiquette : Ligne

Macaron champignon light!

J’ai fait cette recette car je la trouve vraiment trop chouki! Un macaron de champignon c’est une super idée je trouve. Ouais je me jette des fleurs là 😉 Plusieurs choses vont vous faire aimer cette recette : 1) Le champignon à l’apéro on ne le voit pas souvent. 2) Très simple à réaliser. 3) …

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Gaspacho light 100% maison

Aujourd’hui on fait dans la soupe froide et légère. Un gaspacho quoi! J’adore cette recette car elle est très simple à réaliser, light et en plus c’est bon! Alors que demande le peuple!! Un Gaspacho ça convient autant en entrée, en plat du soir, à l’apéro ou en boisson. Le gaspacho c’est l’idéal en toutes …

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Sauces light : 7 super recettes de vinaigrettes pour vos salades

On entend souvent des choses comme ça : « Je suis au régime, je vais manger une salade« . Ou alors : « Au restaurant aujourd’hui j’ai pris une salade ». Par contre ce que vous ne dites pas, c’est que vous avez mis 1 tonne de sauce et que du coup vous avez saucé avec 15 tranches de pain blanc …

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SPORT : Meilleurs conseils pour se motiver

Faire du sport. C’est bien beau comme phrase. Pour celles et ceux qui ont tendance à être mou du genou, lisez cet article jusqu’au bout. Quant à ceux qui sont déjà des aficionados du sport, vous pouvez quand même continuer à lire. Certaines choses pourraient vous intéresser. Je n’arrête pas de le dire, le sport est …

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Apéro pour tous!

APERO, BBQ les gars! Malheureusement et souvent ce que l’on retrouve à manger lors de ces apéros ce sont : des chips, des cacahuètes, du saucisson, du fromage, des petits toast avec pâté/foie gras/tapenade etc. Bref tout ce qu’il ne faut pas manger lorsque l’on souhaite perdre du poids mais tout ce que l’on veut quand même manger quand …

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Perdre du poids sans sport

Il faut bouger (comme diraient les Magic system) Plus ça va plus on se sédentarise et plus on devient feignant. Partisan du moindre effort bonjour! Bouger c’est bon pour le moral, la santé, la ligne, la vie c’est bon pour tout. Même si vous travaillez beaucoup, même si vous avez des enfants, même si vous ne …

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