Archives de l’étiquette : STOP

Comment j’ai arrêté de fumer?

Aujourd’hui on va parler d »un sujet qui fâche. La clope et surtout arrêter la clope 😉 . Chaque jour nous entendons à quel point le tabac est néfaste pour notre santé. Cancers, maladies cardiovasculaires, stress, dents jaunes, mauvaise haleine, j’en passe et des meilleurs. Nous voyons de plus en plus de campagnes antitabac.  A la télé, …

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ONGLES : 4 étapes pour ne plus se les ronger!

C’est tellement compliqué d’arrêter de se ronger les ongles! Surtout que bien souvent ectte habitude de m…. viens de l’enfance. Se ronger les ongles, se manger les peaux et se retrouver avec des mains qui ne ressemblent à rien c’est  affreux. Si tu lis cet article c’est que toi ou bien quelqu’un de ton entourage a ce problème. Voici …

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Arrêter de fumer? 1 an après

Bonjour à tous, J’ai fêté mes 1 an d’arrêt total de tabac ce 1er avril et ce n’est pas un poisson d’avril 🙂 Je suis vraiment fière de moi car je pensait vraiment que ça allait être très difficile d’arrêter du jour au lendemain alors que pas du tout. Pour ceux qui souhaiterai savoir le …

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